Korábbi cikkünkben bemutattuk a transzcendentális meditációt a Tony Nader-féle offshore TM-szervezettől teljesen függetlenül, nyíltan és olcsóbban tanító brit Meditation Trust nevű szerveztet, ezúttal Chris Greathead független brit TM-tanár weboldalát szemlézzük. Chris Greathead is ékes példája annak, hogy van élet a neo-hindu aranykoronás bohóckirályok szervezetén túl – a transzcendentális meditációt igen is lehetséges bármilyen szervezettől teljesen függetlenül, önállóan tanítani. Ehhez csupán a Chrishez és a független TM-tanár társaihoz hasonló bátorságra, elszántságra és néhány szabály betartására van szükség, kedves magyar TM-tanárok!
A „Független Transzcendentális Meditáció Tanár”
A Húsz Perces Meditációt Chris Greathead vezeti, aki egy rendkívül tapasztalt, profi Transzcendentális Meditáció (TM) tanár, több mint 40 év tapasztalattal. Chris több ezer embernek segített javítani az életminőségén a meditáción keresztül.
Chris 1971-ben ismerkedett meg a Transzcendentális Meditációval, és fokozatosan rájött, hogy a meditáció és a mindennapi élet minősége közötti kapcsolat tagadhatatlan. Ez a felismerés arra ösztönözte, hogy még többet tanuljon.
Maharishi TM szervezeténél tanult Svájcban, Franciaországban és Indiában, és 1977-ben kvalifikált TM-tanár lett.
Chris 18 éven át tanított a hivatalos TM-szervezetnél, de 1995-ben kilépett, mert nem értett egyet a tanfolyami díjak jelentős emelésével. Azóta elkötelezett abban, hogy a TM-et mindenki számára elérhetővé tegye megfizethető áron, és független Transzcendentális Meditáció tanárként tevékenykedik.
Az angliai északkeleti régióban működő Húsz Perces Meditáció tanfolyamokat kínál a nagyközönség számára, valamint jelentős magán- és közszektorbeli szervezeteknek és vállalkozásoknak.
„Tapasztalataim szerint bárki profitálhat ebből a meditációból, életkortól vagy háttértől függetlenül. Az a képesség, hogy naponta mentálisan és fizikailag is komolyan ellazuljunk, nem luxus, hanem szükséglet. A Transzcendentális Meditációt (TM) gyakorlatias és mindenki számára hozzáférhető módon tanítom”
– olvasható Chris Greathead weboldalán, a twentyminutesmeditation.co.uk webcímen.
Válogatás Chris Greathead Gyakran Ismételt Kérdéseiből
Kérdés: Megtanulhatom a Transzcendentális Meditációt (TM) online?
Válasz: Abszolút! Minden tanfolyamom 2020 áprilisa óta online zajlik. Jelenleg nincs tervben, hogy személyesen is tartanék órákat, de szívesen elmagyarázom telefonon vagy Zoomon keresztül, miért működik ez remekül. Hidd el, hogy az Egyesült Királyság és a világ más tájain élő emberek tanítása online kiválóan működik – nézd meg a Google értékeléseket!
Kérdés: Ha ez ilyen egyszerű, miért nem tanulhatom meg az interneten vagy egy könyvből?
Válasz: Igaz, ez valóban a legegyszerűbb dolog, amit valaha csinálni fogsz, de van benne egy finomság. Ahhoz, hogy helyesen sajátítsd el, kezdetben szükséged lesz egy tapasztalt tanár útmutatására. Enélkül valószínűleg folyamatosan azon fogsz töprengeni, hogy vajon jól csinálod-e vagy sem.
Kérdés: Kapcsolatban állsz a Maharishi Alapítvánnyal?
Válasz: Az alapítványnál képeztek ki, és 1977-ben szereztem képesítést, de 1995-ben kiléptem, amikor a tanfolyami díjakat 1280 fontra emelték.
Kérdés: Nyújtasz valamilyen folyamatos támogatást a tanfolyam után?
Válasz: Igen, bár a TM egy olyan technika, amelyet önállóan is gyakorolhatsz, és amely gazdagíthatja a mindennapi életet, mindig tarthatod a kapcsolatot a TM-tanároddal (valamint a független TM-tanárok hálózatával). Ingyenes tanácsadást kínálok telefonon vagy e-mailben, rendszeres hírlevelekkel, stb. Emellett a heti online csoportos meditációk és TM ismétlő foglalkozások – az opcionális kérdezz-felelek szekcióval – nagyon népszerűek.
A Transzcendentális Meditáció online oktatásának háttere
2019 szeptemberétől a független TM-tanár kollégáimmal heti online támogatást biztosítunk Zoomon azoknak, akik részt vettek TM-tanfolyamon, és ez rendkívül népszerűnek bizonyult. Ez a szolgáltatás a Covid-járvány alatt is folytatódott, napi csoportos meditációk és TM-ismétlők formájában egészen a jelenig.
A Covid előtt még kétkedtem az online Transzcendentális Meditáció oktatásának ötletében. Azonban az első lezárás hatására, 2020 áprilisa óta szerzett tapasztalataim azt mutatják, hogy csodálatosan működik! Nézz meg néhány friss Google értékelést itt.
„Pár éve már szerettem volna gyakorolni a TM-et, de azt hittem, hogy megfizethetetlen. Chris-t megtaláltam online, és jelentkeztem egy tanfolyamra. A Covid-19 miatt ez online zajlott Zoomon. Maga a tanfolyam nagyszerű volt, rengeteg hasznos információval, miután elsajátítottam a technikát. Ráadásul folyamatos támogatás áll rendelkezésemre, ha szükségem van rá. Éppen most fejeztem be a reggeli meditációmat, amit nagyon élveztem, és készen állok a napra. Most már csak annyi a dolgom, hogy kitaláljam, hogyan illeszthetem be a TM-et rendszeresen a nagyon elfoglalt családi életembe. Köszönöm, Chris”
– Lisa, Manchesterből.
„Nemrég online végeztem el a képzést, és imádtam. Chris tanítása segít elsajátítani a technikát anélkül, hogy valaha is úgy éreznéd, hogy ‘rosszul csinálod’, és úgy éreztem, hogy valóban jól támogatnak és törődnek velem, miközben elsajátítottam az új gyakorlatomat, és azon túl is. Megéri jelentkezni rá!”
– Jacqui, Cumbriából.
Chris Greathead transzcendentális meditáció online tanfolyam-felépítése
Chris tanfolyami felépítése kis eltéréssel gyakorlatilag megegyezik a Tony Nader-féle Világbéke Globális Országa TM-tanáraiéval – a weboldala 2025. január 5-i állapota szerint:
Az online, Zoomon keresztüli Transzcendentális Meditáció tanfolyamaink 5 alkalomból állnak
- Első nap – Pár nappal a második nap előtt. Személyes online beszélgetés minden résztvevővel, hogy megerősítsük a Zoom-kapcsolat működését, tisztázzuk a tanfolyam részleteit, és válaszoljunk bármilyen kérdésre. (10-15 perc).
- Második nap – január 24. péntek vagy január 25. szombat Személyes, egyéni oktatás 1 órán keresztül (szánj rá 90 percet, hogy ne legyen időnyomás). Ekkor sajátítod el a Transzcendentális Meditáció (TM) technikáját, amelyet otthon, egyedül is gyakorolhatsz.
- Ezt követően 3 csoportos találkozó következik, ahol a technikát finomítjuk, és világosabb, gyakorlatiasabb megértést nyerünk a TM-ről, amely segít abban, hogy kényelmesen és magabiztosan meditáljunk a mindennapi életben. A csoportos találkozók informálisak és élvezetesek.
- Harmadik nap – január 26. vasárnap: Csoportos foglalkozás, 18:30 – 20:30
- Negyedik és ötödik nap – január 27. hétfő és január 28. kedd: Csoportos foglalkozások, 18:30 – 20:30
Chris Greathead TM-tanfolyam árai
S végül, jöjjön a lényeg, a gyakran vitatott TM-tanfolyam-díj – íme Chris Greathead online TM-tanfolyam árai.
- 310 angol font (kb. 155 ezer Ft.), ha a háztartás jövedelme meghaladja a 60 000 fontot. Második résztvevő díja: 260 angol font (kb. 130 ezer Ft),
- 210 angol font (kb. 105 ezer Ft), ha a háztartás jövedelme 60 000 font alatt van. Második résztvevő díja: 160 angol font (kb. 80 ezer Ft).
A 2025-ös brit havi bruttó minimálbér (heti 40 munkaórával számolva), 21 év felettiek esetében 1 953,60 angol font, avagy kb. 978 ezer Ft lesz.
Chris Greathead független TM-tanár tehát a 21 év felettiek esetében a havi bruttó bérük 15.87%-át kéri el, szemben a magyar TM-tanárok 150 ezres tanfolyam-díjával, ami a nettó 290 800 Ft-os magyar minimálbérrel számolva a havi fizetés 51,58%-a!
Valószínűsíthetően a Chris Greathead-féle független TM-tanárok a transzcendentális meditációt a jogvédett tanfolyami anyagok – pl. Maharishi-előadások – nélkül, egyszerűsített formában oktatják. Mivel ezeket a TM-tanárokat nem sápolják meg a neo-hindu rádzsák és szervezetük, s azon túlmenően, hogy nem kerül offshore magáncégekhez – és Maharishi dúsgazdag indiai rokonaihoz, akik ügyvezetők az offshore cégekben – a TM-tanfolyam-díj bizonyos százaléka, sokkal olcsóbban és szabadabban tudják oktatni a nyugaton transzcendentális meditációként ismert meditációs technikát, amit a kezdetekben Maharishi mély meditációnak hívott. A transzcendentális meditáció tehát – bizonyos szabályokat betartva – a Tony Nader-féle neo-hindu TM-mozgalomtól teljesen függetlenül is tanítható, mint ahogyan a brit Meditation Trust, és Chris Greathead független brit TM-tanár példája is mutatja.